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• Exercícios terapêuticos para osteocondrose da coluna cervical
  Como tratar a osteocondrose cervical e prevenir sua manifestação? Os médicos recomendam exercícios especiais que fortalecem os músculos e tendões da região cervical, costas e cintura escapular. Um complexo eficaz pode ser visto no material.
  20 Maio 2026